チラコイドでダイエットを成功させる方法

チラコイド ダイエット

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1、空腹感を我慢することなく、より減量もしやすくなるという結果が

公表されている発表によると、チラコイドを研究するルンド大学において、38人の肥満女性を被験者として3ヶ月間の実験を行った。

被験者の半分は毎朝、朝食前にチラコイド5gを含むグリーンジュースを飲み、他の半分はチラコイドを含まない偽薬を飲んだ。

また今回の実験に参加した全員は1日3食バランスの取れた食事を摂取した。

その結果、偽薬を飲んだグループは3.5kg減量し、チラコイドを摂取したグル―プは平均5kgの減量に成功した。さらにチラコイドを摂取したグループでは、快楽飢餓(砂糖などの不健康な食品への渇望感)の感覚が95%減少し、減量の成功率が43%上昇することが明らかになった。

またチラコイドを摂取したグループは、食欲を抑えられるようになり、減量によるつらさを経験することはなかったとのこと。

チラコイドを摂取することで、食欲がコントロールされ、空腹感による我慢もなくなり、体重減少量も増えるなど、ダイエットに効果的なことが発表されている。

チラコイド ダイエット Science Daily

Science Daily
海外での論文記事を翻訳

日本でも「肥満治療用植物細胞膜の使用」として、肥満治療の特許を取得しているようです。

チラコル 特許

2、ダイエット失敗の一番の理由は空腹感!

ポータルサイトgooの調査によると、ダイエット失敗の理由ランキング1位は「食事制限が続かなかった」とのこと。

甘いものや、油っこい食事などを避ける、朝食や夕飯を抜いたり、低カロリー食品に置き換えるなど、手っ取り早くダイエットをスタートできるのが食事制限。しかし無理に我慢をした反動でドカ食いをしてしまい、続かなかったという人も多いようです。

2位には「ストレスがたまってしまった」。食事制限や運動など、基本とわかっていてもダイエット中は我慢をしがち。我慢に我慢を重ね、ストレスをためてしまうとダイエットは続きません。

入るカロリーを調整することがダイエットには必須ですが、その我慢が難しいからこそ、失敗してしまう人も多いのでしょう。

この食事制限やそれに伴うストレスをいかに楽にするか、がダイエット成功のポイントといえるでしょう。

チラコイド ダイエット gooランキング

gooランキング
ダイエットに失敗した理由ランキング

3、チラコイドでダイエットを成功させるには?

チラコイドの一番のダイエット効果は「食欲の抑制」と「血糖値の抑制」です。

つまり、チラコイドでダイエットを成功させるには、食欲が一番我慢できなくなるタイミングで摂取するのがベスト。

ついお菓子を食べてしまう、ちょいちょい間食をしてしまう、といったパターンでダイエットに失敗してしまう方は、昼食と夕食の間など、食事と食事の間にチラコイドを摂取することをおススメします。

昼食や夕食など、通常の食事でドカ食いしてしまう、食事制限がストレスになってしまう、という方は、食事の直前にチラコイドを摂取するのがおススメ

人間が満腹感を感じるのには最低20分かかる、ということもあり、食事の直前にチラコイドを摂取することで、食事の際に満腹感を感じるまでのタイムラグ(これがあるから食べ過ぎてしまう)を無くし、さらに脂質の消化吸収をチラコイドで防ぐことも期待できます。

そして一番の効果は、血糖値を抑えることで、同時に分泌されるインスリンを少なくすることができます。

インスリンをできるだけ出さないようにする、というのは、糖質制限や炭水化物抜きダイエットと同じ効果が期待でき、しかも極端な食事制限をすることもないので、ストレスも少ないかと思います。(とはいえ食べ過ぎてしまえば意味がないですが)

ダイエットの基本は食事の改善から、という言葉もあるように、チラコイドで食欲をいかにコントロールすることかがポイントになります。

海外ではチラコイドを摂ることで自然に痩せる食生活を身につけ、無理のないダイエットということで人気がでており、あのミランダ・カーなど多くの海外セレブも愛用しているなど、食欲コントロールは非常に大切になります。

チラコル 口コミ

4.日本でもチラコイドが遂に発売!

チラコイド 購入 チラコル

※画像クリックで販売サイトへリンクします

日本でもチラコイドが遂に発売となりました。

-20kgのダイエットに成功したダレノガレ明美さんや、産後-10kgのダイエットをされた後藤真希さんら、芸能人にも愛用者が多く話題となっているようです。

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チラコイドのダイエット効果研究サイト
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